第1子妊娠中、お刺身気にせず食べとったなー
第2子妊娠中の今
「なまものは絶対食べない!」
「カフェインも!」
「茶そばも!」
「○○も!」
「△△も!」
と、夫に宣言していたら、ある日
「なんで今回そんなに気にしてるの?」
と夫。
なんでって…
男は呑気でいいよなぁー
闇雲になまもの食べて、生まれてくる赤ちゃんがどうかなってもいい訳?
とか思いながら「お刺身とか生卵とか菌がいて…」
「レア肉やらローストビーフはもっての他!トキソプラズマっていう菌に感染したら赤ちゃんが…」
と説明していたら
夫「○子(第1子)の時お刺身食べてたよ?」
…と。
私「え!?ウソー。そんな訳ないよ~!なまもの妊婦厳禁よ!!」
夫「いやいや、食べてたよ。ほら、あの時とか…」
はっきりと思い出しました。
食べとった~!!
第1子妊娠中、何の疑いもなく、よりによって真夏の旅行先で海鮮丼やらお刺身をパクパク頬張っている自分を鮮明に思い出しましたわ。
で、第2子妊娠発覚前日にこれまた旅行先でレアのステーキ(ひときれやけど)や気付かず初期にレアの焼肉を食べたりした事がものすごく気になり、中期にトキソプラズマの検査をしました。
結果は異常なしやったけど、妊娠中くらいは気を付けなきゃなーと思いつつ、
厳密に気を付けなくても大丈夫やなーと思ったり。
産婦人科の医者は「レア肉くらいで今どきトキソプラズマはないよー。
猫の糞は気を付けなきゃいけないけど。」
との事。
とりあえず、完全生のものは避けるにして、半熟卵も温泉卵もカフェインも口にしてます。お酒は元々飲まないし。料理には使うけど。
母子手帳と一緒にもらった、妊婦の食事、栄養指導の冊子にも半熟卵の料理を紹介してあり、卵は半熟がまろやかで食べやすいとの記載あり。
北九州・門司の焼きカレーです。
中にはトロトロの温泉卵!
おいしすぎ~!しかし量少ねー!!
娘は元気いっぱい!
妊娠中でもラーメン食べる!菓子パンも食べる!
つわり中は冷凍食品に助けられました~。
普段(妊娠前)は冷凍食品一切食べません。
添加物はできるだけ避けていました。
でも、一生を通してそれは無理!
冷凍食品楽チン!まずいのもあるけど、おいしいのは、はまるくらいおいしいー!!
私は、タール色素が入ってるものは避けるようにしています。他にも、添加物における自分の中の基準を設けて、食品選んでいます。
それでも菓子パンもラーメンも妊娠中でも食べてます。
三浦製麺さんの海老天。
添加物もかなり種類少なく、海老たっぷりでさくさく。
面倒なお昼ごはん。
最近スーパーで発見して、かなりお世話になってます。
妊娠中だから!?お菓子が食べたくてたまらない!~コロンバンの八女茶の抹茶焼きショコラ~
ただいま、第2子妊娠23週7日。
生理痛のような痛みがあり、切迫早産予防の薬を飲んでいます。
第1子の時、妊娠高血圧症になりかけたので食事にはまあまあ気を付けてます。
妊娠前、お菓子は食べてたけど、チョコには全く興味なかったんです。
それが、つわりが終わってチョコが食べたい!!
緑茶やチョコなどカフェインは避けてきたんやけど…
毎日大量を食べるわけやないし~
食べちゃおー
こんなにちいちゃい。
食べてみると、外側は程よくカリカリ。焼き上げてる食感。
中はショコラ食べてるかんじで、小さいのに食べ応え充分。
緑茶と抹茶の風味抜群!おいし~。
3個だけ…3個だけ…